Retreat

Een uniek outdoor event voor het opladen van de batterijen, inchecken bij jezelf en "vertraging". Een kans tot 4-dagen volledige digital detox. De pure natuur van de Provence is de ideale bestemming voor deze herbronningscursus en maakt dit concept van slow travel toegankelijk en democratisch.

Me-time, privacy en tijd voor zelfzorg wordt afgewisseld met “stress-release wandelingen” in beperkte groep, tips rond mindfulness en stress-hantering, super gezonde maaltijden, 4 inspirerende workshops. Voor elke deelnemer een persoonlijke outdoor-coaching, plus:

• een prachtige natuurlijke omgeving
• professionele workshops door een ervaren Arbeids Psychologe/Coach met specialisatie Stress- en Burnout
• alles outdoor
• verzorgde en kwaliteitsvolle catering
• mogelijkheid ophaling en terugvoeren TGV-station AVIGNON (wie met de trein komt).

Cool down! Laat de natuur jou helpen om te de-connecteren en een RESET te doen.

De 4-daagse cursus geeft je de kans je veerkracht op te bouwen en een manier te vinden om weerbaarder en duurzamer in je werk te staan. Wij creëren een ideale context tijdens deze 4 dagen voor peace of mind en geven je de eye-openers om niet verder in slechte gewoontes te hervallen.

Volgende onderwerpen komen aan bod in de compacte workshops:

• Jouw coping strategie in stressvolle omstandigheden
• Hoe balans houden en authentiek leiderschap opbouwen volgens de principes van "Leading by Being"
• Waarden en inner-drivers ontdekken als hefboom voor weerbaarheid
• Jouw “driving-seat attitude” vinden rond carrière en welzijn
• Get in touch… met hetgeen je mist op gebied van voldoening en geluk
  
  
  

Inschrijven? Stuur een mailtje naar suzanne@trajecten.be en vermeld je telefoonnummer. Ik contacteer jou. We spreken een moment af voor intake waar de verwachtingen gealigneerd worden, waarna je inschrijving definitief wordt.